Retiros de yoga en Machu Picchu

Déjese llevar por el misterio y la aventura de un retiro de yoga en Machu Picchu

Hasta nuestros días se desconoce el uso exacto que tuvo la ciudadela inca. Machu Picchu se encuentra en lo alto de la impresionante cordillera de los Andes de Perú, con maravillosos paisajes y una energía propia de esta zona del bosque tropical. Si busca un destino de yoga repleto de cultura e impresionantes vistas y localizaciones, ¡su siguiente destino es Machu Picchu! No tenga dudas de que este destino de ensueño deleitará todos sus sentidos, y su práctica de yoga se verá llena de alegría y emociones. Reserve ahora un retiro de yoga en Machu Picchu para descubrirse a sí mismo y encontrar la paz en un lugar único repleto de historia y energía inigualable.

Le recomendamos los siguientes tours si usted busca un retiro de yoga en Machu Picchu:

Retiro de 4 días de meditación, yoga y senderismo en Machu Picchu, Cusco con Sacred Journeys Retreats

¡Apúntese para este tour si lo que busca es un viaje único para la mente, el cuerpo y el alma donde se llega a conectar profundamente con el lugar sagrado! Machu Picchu se encuentra en los primeros lugares de las listas de destinos pendientes de muchas personas y es reconocido como uno de los lugares resguardados como patrimonio de la humanidad por la UNESCO. Si usted disfruta de meditar, conectarse profundamente con la naturaleza, practicar yoga de relajación, caminar en la naturaleza con paisajes alucinantes y visitar la selva Inca, ¡este tour es para usted! Un lugar verdaderamente especial y una experiencia que mantendrá un lugar en su corazón y alma por siempre.

Lo más destacado

Meditaciones guiadas por la mañana.
Círculos para compartir y práctica de gratitud.
Prácticas de yoga matutinas para la relajación y recarga de energía.
Caminatas por los senderos de de la civilización inca y con destino hacia Machu Picchu o la montaña Huayna Picchu.
Ceremonias y ofrendas con la planta sagrada de la hoja de coca en Machu Picchu.
Talleres sobre las Técnicas de Liberación Emocional (EFT por sus siglas en inglés).
Desayunos y almuerzos elaborados con ingredientes veganos y saludables.
3 noches de alojamiento en un hotel encantador.

Estilos de yoga

Sivananda
Yin
Tantra
De pareja

Alojamiento

A lo largo de este retiro, usted puede elegir una habitación compartida o privada, ya sea en el excelente y lujoso Golden Sunrise Machu Picchu, el cual es un hotel de cuatro estrellas, o en un agradable alojamiento de dos estrellas de gran comodidad. Le recomendamos optar por la opción del alojamiento de 4 estrellas, por un costo ligeramente superior. Es cómodo, espacioso, tranquilo, colindante con la selva y es donde se dan nuestras clases y las comidas.

Programa

Ejemplo de programa (puede variar)
El programa exacto se le dará después de su llegada.

07:00 Yoga matutino y meditación – trabajo intencional – gratitud
08:30 Desayuno delicioso en el hotel (incluido)
10:30 Caminata con dirección a las cascadas de la selva
12:00 Ceremonia de bendición en el río y visita a la ciudad de Aguas Calientes
13:30 Almuerzo a elección del visitante
14:30 Tiempo libre
16:00 Técnica de liberación emocional (EFT) y taller de protección mental
17:00 Visita con dirección a las aguas termales y medicinales
18:45 Meditación nocturna, círculo de intercambio, cantos y yoga ligero opcional
19:45 Orientación para su visita a Machu Picchu – cena y descanso

Itinerario – Ruta de viaje

Día anterior al retiro:

Llegada al aeropuerto de Cusco. Será recogido para llevarlo con dirección al hermoso pueblo de Ollantaytambo – en el Valle Sagrado cercano a la ciudad de Cusco.

Usted encontrará hermosas vistas de las montañas, cafeterías hermosas, restaurantes, edificios antiguos, mercados artesanales y ruinas antiguas.

El pueblo es pequeño y seguro por lo cual usted lo puede recorrer a pie. Este día tendrá su descanso y se preparará para el retiro que comenzará al día siguiente. Es posible que en este día se reúna con sus compañeros de retiro.

Día 1

Esta mañana será recogido en su hotel y llevado hacia la estación de tren que lo transportará con destino al pueblo de Aguas Calientes en un tramo de 1:40 minutos, ubicado por debajo de la montaña que alberga las ruinas de Machu Picchu. Usted será recibido por el personal del hotel en la estación, posteriormente se dirigirá al hotel para registrarse y ser acomodado en su habitación. Actividades: círculo de apertura, almuerzo saludable con productos cultivados localmente (vegano, basado en plantas, yóguico), recorrido por el pueblo con visitas a puntos históricos del poblado. Encuentro nocturno para compartir, meditación, relajación, orientación, trabajo intencional y cena.

Día 2

Yoga y meditación por la mañana, desayuno ideal para el día que le espera, productos sanos y locales, variedad basada en plantas, caminata con dirección a las cascadas ubicadas en la selva, de propiedades revitalizantes y donde vivirá experiencias inolvidables, descanso, almuerzo, más visitas a la ciudad y el mercado artesanal del pueblo, ceremonia de bendición del río, descanso, reunión nocturna de meditación, un poco de yoga para los integrantes del grupo que deseen, orientación e información sobre Machu Picchu, proceso de sanación interior guiado del grupo y más. Cena y descanso.

Día 3

Meditación matutina, desayuno, viaje temprano en autobús a las ruinas de Machu Picchu, usted pasará todo el día en las ruinas disfrutando de caminatas a lo largo de la maravilla, visitas hacia ruinas sagradas de gran valor religioso, meditación, ofrendas espirituales tradicionales de hojas de coca – oraciones, visita guiada por un guía local que comparte cultura con la zona a la que pertenece Machu Picchu. Tomará un autobús hasta la ciudad por la tarde y tendrá un descanso antes de la reunión de la noche para cerrar el día y meditar, posteriormente se continúa con una cena y el respectivo descanso.

Día 4

Por la mañana yoga y meditación, desayuno. ceremonia de clausura, check out del hotel y tomar un tren de regreso al pueblo de Ollantaytambo ubicado en el Valle Sagrado. Se le ofrecerá un viaje de 2-4 días en el Valle Sagrado para continuar con su retiro en otro destino igual de maravilloso y encantador si es que usted lo desea. Es necesario preinscribirse para ello. Si necesita transporte privado a Cusco y el aeropuerto, puede comunicarse con la empresa para coordinar su transporte.

Vacaciones para revitalizar y restaurar el bienestar en Perú con Unlocked

Este retiro organizado por Unlocked ha sido cuidadosamente y apasionadamente planificado para dar a la persona aventurera una experiencia inolvidable y auténtica en el mágico país de Perú. En este retiro, usted explorará Cusco, el Valle Sagrado, Aguas Calientes, y caminará a través de la ciudadela de Machu Picchu. Usted experimentará la rica cultura y el encanto de Cusco, la práctica de yoga en el espacio inmaculado estudio de un centro de retiro de lujo en el Valle Sagrado, podrá disfrutar de la experiencia que supone meditar en los jardines de los siete chakras, descubrir ruinas antiguas, y explorar la ciudad perdida de Machu Picchu.

Lo más destacado

Práctica de yoga
Sanación a través del sonido y ceremonia del cacao
Meditación en el Templo de la Luna

Caminata y exploración de Machu Picchu y Huayna Picchu y excursión a las minas de sal de las Salineras en Maras, Cusco.
Explorar la ciudad de Cuzco, el Valle Sagrado y el poblado de Aguas Calientes ubicado a faldas de la montaña que alberga la ciudadela de Machu Picchu.
7 noches de alojamiento.
La mayoría de las comidas.

Estilos de yoga

Hatha
Restaurativo

Alojamiento

Durante este retiro, te alojarás en distintos tipos de alojamientos. Cada hotel en donde se alojará tienen prácticas sostenibles y ayudan a preservar la cultura peruana como también a proporcionar educación a niños en situación de pobreza. Ellos son Niños Hotel, Willka Tika Retreat Center, y un hotel en Aguas Calientes.

Centro de Retiros Willka Tika

Willka T’ika es el primer refugio de bienestar de lujo del Valle Sagrado de Perú, con sencillo acceso a la ciudadela de Machu Picchu, patrimonio de la humanidad, y a la cercana ciudad de Cusco. Willka T’ika es un satisfactorio santuario ecológico para el rejuvenecimiento, la relajación y el cultivo de un bienestar de cuerpo y mente adecuado. Es una opción perfecta para acoger un retiro de grupo, así como para reservar alojamiento mientras se viaja por la región.

La energía de tranquilidad que Willka T’ika y su místico entorno inspiran, refrescan y revitalizan, le ofrecen una maravillosa conexión con la Madre Naturaleza, de gran valor religioso y cultural para los quechuas y denominado como Pachamama. Este alojamiento se ubica en uno de los lugares con mayor carga energética de la tierra, Willka T’ika se enorgullece de atender las necesidades espirituales y culturales de todos los huéspedes que buscan una auténtica experiencia de mente, cuerpo y espíritu.

Muy cerca de la ubicación de esta estancia se encontrará ruinas incas, lugares ceremoniales, templos y un sinfín de actividades culturales. Para los excursionistas que se aventuran en esta experiencia les esperan ríos serpenteantes, pueblos encantadores y praderas de alta montaña donde pastan rebaños de llamas y alpacas.

Programa

Día 1:

Recogida en el aeropuerto de Cusco alrededor de las 11 a.m.
Registro en el Hotel Niños y descanso.
Almuerzo de grupo en el Hotel Niños.
Ceremonia de Cacao por la tarde.
Cena de grupo en Green Point (¡denominado como ell 12o mejor restaurante vegano del mundo!).
Descanso.

Día 2

Desayuno en el Hotel Niños que goza de una variada carta con platos de importante recepción por los comensales.
Visita al Cristo Blanco, considerada como uno de los protectores de la ciudad del Cusco, esta estatua ubicada en las alturas de la ciudad de machupicchu y cercana a Sacsayhuaman es un punto turístico que genera gran interés entre los visitantes al Cusco.
Meditar en el Templo de la Luna.
Almuerzo de grupo en Nuna Raymi.
Tiempo libre para que pueda disfrutar de su visita en Cusco.
Clase de yoga y movimiento a las 4:30 p.m.
Cena por su cuenta.

Día 3

Desayuno en el Hotel Niños.
Almuerzo por su cuenta.
Salida en autobús hacia el Valle Sagrado a las 14:30 (Centro de Retiros Willka Tika).
Tiempo libre para explorar el centro de retiro y sus alrededores.
Clase nocturna de sanación a través del sonido y yoga fusión.
Cena deliciosa en Willka Tika.

Día 4

Mañana de movimiento y meditación.
Desayuno en Willka Tika.
Caminata y exploración con destino a las Minas de Sal ubicadas en Moray(Salineras de Maras).
Almuerzo en Willka Tika.
Estiramiento reparador por la tarde.
Cena y descanso en Willka Tika.

Día 5

Movimiento matutino y meditación.
Desayuno en Willka Tika.
Día libre. Programe un masaje, una visita al centro de retiro, medite en los jardines.
Almuerzo por su cuenta.
Yoga fusión y encarnamiento.
Cena y descanso en su habitación en Willka Tika.

Día 6

Movimiento y meditación matutinos.
Desayuno en Willka Tika.
Tren a Machu Picchu.
Almuerzo en bolsas para llevar preparadas por Willka T’ika.
Registro en el hotel.
Cena de grupo temprano.
Descanso.

Día 7

04:00 ¡Hora de levantarse para ir de excursión a Machu Picchu!.
Almuerzo por su cuenta.
Tren de regreso a Cusco a las 4:20 p.m.
Dormir en el Hotel Niños.

Día 8

Desayuno grupal en el Hotel Niños.
Y despedida por parte de nuestro grupo.
¡Gracias y adiós por ahora!
Nota: Itinerario sujeto a cambios.